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这天叶星在海上游泳，游泳虽然普通，却是培养身体协调性以及柔韧性的非常好的一种方法，“好想停下来啊。”
叶星咬着牙，不断的挥着手臂，身上绑着重物，双腿也协调地拍击着水，他已经游了几千米了。沙滩那边是什么呢，叶星心里开始好奇起来，说干就干，朝着远方游去，不知道过了几个小时，突然发现远方似乎有一个小岛，叶星心中大喜。立马解掉了自己身上的重物，朝着小岛游去。不到一会儿就游到了岛上。小岛四面环水，被大树笼罩着，远远望去，像一个绿草球，郁郁葱葱。遍地都是花，千朵万朵压枝低。风一吹，花瓣与希望的种子随风飘落，像一把小伞。野花也带着露水的芬芳。叶星朝着小岛上慢慢走着，被眼前的美好景象吸引了。这是他第一次见到这么美丽的小岛。“你来这座岛上所为何事。”
一句话打断了叶星。“我只是游到了这座岛上，没别的想法。”
“你是来学武艺的吧。”
这时一位道骨仙风的老者从远方迅速跑了过来。说是跑，应该说是飞了过来，速度特别快。“嗯……”叶星支支吾吾的说着。老者围绕着叶星转了几圈，上下打量了几番。“看你这样应该没学过武吧。”
“是的，前辈。”
说完老者迅速开始奔跑起来，边跑边说“小伙子，看你有没有本事跟上我这个老头子，追上我，我就教你。”
叶星一听，心中大喜。立马跑了起来。虽然老者看着快九十岁了。但是速度却快的离谱，不过叶星这段时间的训练也不是白练的，一直紧紧跟着老者。大概跑到了天黑。老者停了下来。“没想到你这小子，速度还挺快的。”
老者一边抚摸着自己的胡须，一边哈哈大笑着。“前辈看着老，身体却不输年轻人啊。”
“哈哈哈哈……”“你这个徒弟我收了，明天上午来此地等我。我教你拳法。”
叶星立马高兴起来。立马作揖感谢老者：“谢谢师傅。”
第二天，叶星早早在原地等着老者。老者到了之后。先是询问叶星有没有练过拳法，叶星摇摇头说道：只是进行过身体速度和力量训练。“也好，练拳不练功，到老一场空。”
说完老者开始教叶星拳法。“看好了，我教你的拳法叫没有名字，但是要是你学会了，并加以好好练习，定能称霸一方，”老者认真教着，叶星一边耐心看着，一边看一边学习，由于之前将成长点到了极致，所以看一遍就学会了。是以心行气，以气运身，以意贯指，日积月累，内劲自通，拳意主能上手。四肢是外梢，不可自动，胯为底盘，务须中正，以思想命令于腰脊，以腰脊领动于四肢，尚须以神气相配，上下相随，完整一气。这才是无名拳法的口诀。老者教完，叶星紧接着根据老者的要求，完整的打了一遍。老者看完，满意的点了点头。“你这小子还挺天赋的。”
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